Eventos de 22/10/2019

O impacto das emoções na saúde e na produtividade |

 Palestra Gratuita: O impacto das emoções na saúde e na produtividade

Data:  22 de outubro de 2019

Horário: das 19:30 as 21:00

Local:  Auditório da ACIT

Instrutor: Dr. Rafael Hirata

Investimento: 01 quilo de alimento não perecível ou 01 litro de leite longa vida que será destinado ao Convento das Irmãs Franciscanas Beata Angelina

Inscrições pelo Link: http://twixar.me/n8M1

 

 

Objetivo da Palestra:

Trazer as últimas descobertas cientificas da neurociência, entender melhor como nosso organismo processa as emoções, e entender como podemos usa-las a nosso favor em busca de mais saúde, produtividade e melhores relacionamentos.

 

Público Alvo:

Empresário, gestores, líderes, profissionais liberais e demais pessoas que buscam lidar melhor com suas emoções e serem mais produtivos.

 

 

Conteúdo Programático:

  • Neurofisiologia das emoções – como as emoções agem na nossa mente e nosso corpo;
  • Desenvolver o controle emocional, é possível?;
  • A verdade sobre o estresse e a ansiedade?;
  • Como diminuir os níveis de estresse e ansiedade?;
  • Os 3 maiores erros que as pessoas cometem quando tentam controlar melhor suas emoções e se livrar do estresse e da ansiedade;
  • Os 3 Pré requisitos para se ter autocontrole?;
  • Porque aprender a controlar as emoções é melhor do que tomar remédio?;
  • Autocontrole emocional X reacional – qual a diferença?;
  • Como se proteger das situações adversas do dia a dia;
  • Como você pode ir em minutos de uma emoção destrutiva para uma emoção construtiva;
  • Como podemos usar isso para aumentar nossa produtividade;
  • O que nunca fazer se você quer ser mais produtivo;
  • A razão pela qual você não consegue aliar trabalho x saúde x família e o que fazer a respeito;
  • Como aumentar nossa disposição e a nossa motivação?;
  • Como combater a procrastinação;
  • Como extrair o máximo de performance do seu corpo e do seu cérebro?

 

 

FACILITADOR: RAFAEL PASTRELLO HIRATA

Fisioterapeuta; Pós graduado em Terapia Manual; Idealizador do Programa Mentalfit – Use a mente a seu favor; Formação avançada em Microfisioterapia e Leitura Biológica; Formação em TISNA – Tratamento Integrado do Sistema Nervoso Autônomo; Especialista em Neurobiofeedback – Neurometria Funcional e variabilidade cardíaca; Membro da Sociedade Brasileira de Neurometria Funcional; Estágios e treinamentos na França e Itália; Ha mais de 15 anos o Dr. Hirata estuda o comportamento humano e como as emoções interferem na nossa saúde e na nossa vida.

 

Inscrições e Informações:

Fones: (45) 3055-4636 e (45) 9 9970-2111 WhatsApp

Skype: acit.treinamentos2

E-mail: treinamentos@acit.org.br

Site: www.acit.org.br

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